غیر اون قسمتی ک حریم شخصه ک مشخص میشه کسی هکت کرده غیر از اون روش دیگه ای هم هست ک مثلا هکم کرده باشن با زدن رمزی چیزی تو تلم؟میشه یعنی هک باشم ولی تو اون قسمت مشخص نباشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.