2777
2789
عنوان

مو هام 😢😢😢😢

| مشاهده متن کامل بحث + 520 بازدید | 45 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کراتینه خوبه ولی بوتاکس ن

من چون موهان فر آفریقاییه همه چیو تست کردم و کلا ژورنال خارجی و داخلی زیاد میخونم بوتاکس حالت ویتامینس و از کراتین که مواد صافی داره خیلی بهتره کراتین شیمی درمانیه برای مویی خوبه که هیچی ازش نمونده باشه

برای موخوره حتما باید موهات کوتاه کنی اگه داری...اب زیاد بخور ک موخوره نزنی

ولی اول موخوره هاتو کوتاه کن اب خیلی خوبه 

واینکه نباید زیاد موهاتو شونه کنی سعی کن ببافی موهاتو


فعلا...😇👋🏻
خوب پیچ گیسو کمدو بزن همه چی برات میگه از روغن تراپی موها نیگه تا خیلی خوبه فقط از اولین پستا شروع ک ...

ممنوووون

لطفا یه صلوات بفرستین نی نی برام بمونه و صحیح و سالم بیاد تو بغلم ممنونم
ماسک مو سرم مو چه مارکی بهتره؟

من ماسک اورال بنفش میزنم یکم گرونه. ولی عالیه ، تو ایرانی ها هم مای کراتینه و شون بد نیستن ، سرم مو هم سالیانه که مای میزنم چرب نیست اصن ولی وز مو رو میگیره سرم سریتا هم خوبه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز