بخاطر استعداد چاقی که دارم همش توی رژیمم شبا گشنه میخوابم از گشنگی خوابم نمیبره تا دو روز رژیم و ول میکنم مثل آدمای عادی غذا میخورم دو کیلو میاد روم خسته شدم واقعا این همه ژن خوب واسه ما چاقیش ارث رسید😏
خب واسه خودت زندگی کن
منم غذا میخورم یک کیلو میرم بالا😔
منم همینم الانم خیلی گشنمه
سگ تو این زندگی
خب غذاتو معمولی بخور ولی به همون مقدار کالری بسوزون
استارتر تیرویید داری؟
منمممم
غصه نخور مام همینیم
دامادمون میگ من ده ساله تو این خانوادم و همتون رژیم و هیچ تغییری نمیکنین😂😂
خوشبحالت زندگی ما همش تو تحریم گذشت
عزیزم همه چی بخور ولی به مقدار خیلی کم نذار گرسنه بمونی که کار بسیار اشتباهیه . حجم وعده های غذاییت رو کم و تعدادشون رو زیاد کن پیاده رویم داشته باش متناسب میمونی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
4 ثانیه پیش
4 ثانیه پیش
5 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
