2777
2789
عنوان

دلم داره میترکه

109 بازدید | 13 پست

نامزدیم بهم خورده 

خودم بهم زدم 

فهمیدم داره برام زیرآبی میره 

تابلو بود ولی همش میگفت تو شکاکی تو فلانی تو بلانی 

الان 4 ماه شده 

هنوز به فکرشم و بغض دارم 

شدم عین افسرده ها 

ولی اون اینو گذاشته بیوگرافیش

🌠 30 ʲᵘᶰᵉ 🌠 ᵗʰᵉ ᵇᵉᵍᶤᶰᶰᶤᶰᵍ ᵒᶠ ᵃ ʳᵉᵛᵒˡᵘᵗᶤᵒᶰ ᶤᶰ ᵐʸ ʰᵉᵃʳᵗ ❤️ s ❤️

پس چرا برا من نمیذاشت 

مگه من چیم کمتر بود 

همه جوره هم خودم و هم خونوادش ازش سرتر بودیم 

من فقط ازش دوتا چیز خواستم صداقت عشق پاک 

ولی اون عاشقم کرد و رفت 

روز آخر بهم تهمت زد

تهمت دروغگویی

تهمت هرزگی 

حالم بده میخوام خودکشی کنم تا راحت شم 

دوستم منو اد کرد یه گروه دوستاش 

من داشتم درباره بارداری زیر 20 میگفتم که خطرناکه یکی از دخترا ۱۸ سالش بود گفت نه اینطور نیست 

و من زاییدم هیچ خطری نداره بعدم گفت ۱۴ سالگی ازدواج کردم و 

بهم گفت ایشالا یه شوهری برات پیدا میشه البته اگه کسی سرش به سنگ بخوره 

فقط خواستم بمیرم

حس حقارت کردم 

بهش گفتم من هدفم ازدواج نیست اهداف والاتری دازم تو زندگی 

گیف خنده فرستاد 

گفتم what؟؟ توپید بهم که اشتباه فرستادم😐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792