2777
2789
فقط میدونم تاری دیدباید عمل شه همکارم داشت بهش گفته بودن چیز سنگین بلند کنی کور میشی،عمل کردش عینکم ...

منم خودم عینکی ام میخوام لیزیک کنم هاله بینی دارم میترسم قوزقرنیه باشه نتونم عمل کنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز