رشته ورزشیTRX

ادمبرفی

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 8799

من یه ماهه دارم تی ار ایکس فعاایت میکنم مربی میگه یه ماهه نتیجه میگیری خیلی ورزش سنگینیه کسی هست تو این رشته ورزش کنه؟

یک عدد اردیبهشتی جیگر😆😆

1399/04/21

03:42

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

شربت_تخمی

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 1862

میکردم

پیجهای بیزنس اگه در مورد اینستاگرام سوال داشتید تگم کنید تا جایی که بتونم کمک میکنم به اسمم گیر ندید که خودم پشیمونم ولی از نینی سایت هم انتظار نداشتم قبول کنه

1399/04/21

03:43

0 نفر لایک کرده اند ...

میلیونر_کوچک

عضویت: 1397/04/10

تعداد پست: 454

من یه مدت کوتاه مربی trx بودم چند ماه

از این کاربری دو تا خل و چل استفاده می کنن😁 بنابراین توهم سوتی گرفتن نزنین🤣

1399/04/21

03:43

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ژله_دو

عضویت: 1398/01/03

تعداد پست: 12623

من باشگاه میرفتم انجام دادم سخته ولی عالیه

اَللّهُــمَّ صَّــلِ عَــلَى مُحَمَّــدٍ وَ آلِ مُحَمَّــد واَللّهُــمَّ صَّــلِ عَــلَى مُحَمَّــدٍ وَ آلِ مُحَمَّــد وَ عَجِّــل فَرَجَهُــم

1399/04/21

03:43

0 نفر لایک کرده اند ...

بابامین_جیران_قیزی۲

عضویت: 1399/02/22

تعداد پست: 7387

پنج ماه قبل کرونا کار کردم

تو بگو یه شهاب سنگ خورده بهم از دوناحیه فوقانی و غیرفوقانی بفنا رفتمبازم ینفر پیدا میشه میگه تو که خوبی من دیروز مریخ رفت تو کو نم.

1399/04/21

03:44

0 نفر لایک کرده اند ...

httamana

عضویت: 1398/12/11

تعداد پست: 5447

عزیزم برای شروع ورزش ورزش خوبی انتخاب نکردی به مهره کمرت اسیب وارد میشه باید اول بری ورزش سبکتر کار کنی چندماه بدنت که اماده شد بری

آنچهِِ خوبان هَمهِ دارَن تویِکجاداری ..❤

1399/04/21

03:44

1 نفر لایک کرده اند ...

pastiil

عضویت: 1396/12/22

تعداد پست: 19087

2روز رفتم دیدم دارم میمیرم دیگه نرفتم

به جاش رفتم اسپینینگ

به خاطر تو هم که شده تمام روزاهای بعد از این مهربانتر خواهم شد 98/4/4

1399/04/21

03:44

1 نفر لایک کرده اند ...

marayadkon

عضویت: 1396/05/16

تعداد پست: 10233

واقعا سنگین هست و خیلی به بدن و مفاصل فشار میاره

اگه امادگی جسمانی نداری اول ۲ ۳ ماه بدنسازی کار کن بعد برو trx

هر کو نکاشت مهر و ز خوبی گلی نچید، در رهگذار باد نگهبان لاله بود ... نیچه معتقد است فلاسفه فیلسوف متولد میشوند، روح حقیقت طلبی و علاقه مندی به تجزیه و تحلیل و حل مشکلات و تفکر نقادانه را میتوان در فرد با آموزش پروراند، اما برای بعضی از آدمها حقیقت خیلی مهم است، درست بودن و خوب بودن معنایی بسیار قوی برای برخی از افراد دارد، من هم چنین آدمی هستم من همیشه خیلی مشتاق بوده و هستم که بدانم بالاخره کدام حرف درست است و کدام نیست، زیر بار حرف زور رفتن برای من بسیار دشوار است.

1399/04/21

03:44

1 نفر لایک کرده اند ...

ادمبرفی

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 8799

من یه مدت کوتاه مربی trx بودم چند ماه

مربیگری درامدش چطوره ؟میخوام برم مربی بشم با مربی خودمم هماهنگ کردم

یک عدد اردیبهشتی جیگر😆😆

1399/04/21

03:44

0 نفر لایک کرده اند ...

سارای۲

عضویت: 1397/01/26

تعداد پست: 2653

منم ورزش میکردم

1399/04/21

03:45

0 نفر لایک کرده اند ...

sogandmj

عضویت: 1399/04/21

تعداد پست: 6

اصن چی هست؟

1399/04/21

03:45

0 نفر لایک کرده اند ...

bad__girl

عضویت: 1398/05/19

تعداد پست: 319

تو کرونا میرین باشگاه ؟ من ماهاش نرفتم یعنی باز هم نیس برم شهر ما وضعیت قرمزه مجبور خونه ورزش میکنم میخوام دمبل و هالتر و صفحه بخرم اینطور ک میبینم تا سال بعد خوب نمیشه وضعیت

1399/04/21

03:46

0 نفر لایک کرده اند ...