راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلی زیاد.چندسال پیش خیلی به خاطراتم فکر میکردم.بعد به این نتیجه رسیدم که درست نیست.باید از زمان حال لذت برد یا به آینده امیدوار بود.یعنی همش تو فکر قدیما بودم.ولی الان کمتر فکرمیکنم.
]خیلی زیاد.چندسال پیش خیلی به خاطراتم فکر میکردم.بعد به این نتیجه رسیدم که درست موافقم ولی بع ...
اره خب.منم دوران خوبی داشتم از زمان 3 ابتدایی تا دبیرستان مخصوصا.پر از لحظات خوش برام.واسه همین زیاد بهش فکرمیکردم.1 بار دوستم پرسید دوست داری دو سال از عمرتو بدی و به اون دوران برگردی؟گفتم با تمام وجودم میکردم اینکارو .حیف که نمیشه