2777
2789
عنوان

ختم بسم ا..

138 بازدید | 22 پست

سلام بچه ها 

من روز ٢٦ ختم هستم دوتا پسر كوچولو دارم كه امروز خيلي خستم كردن ديگه دارم بيهوش ميشم كسي كمكم ميكنه ذكرمو تا قبل اذان صبح تموم كنم؟

نميخوام چلم و رها كنم

اگر كسي هست بگه منم براش جبران ميكنم و اينكه خيلي دعاش ميكنم 

١٥٠٠ تاش مونده 

بسم الله الرحمن الرحيم بحق بسم ا.. الرحمن الرحيم 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۱۰۰ تا میفرستم

التماس دعا دارم

امیدوارم  حاجت روا بشی 

عزیزان هر روزتون به رنگ عشق ❤       ‌‌ آرزو میکنم امروز مرغ آمین بیاید و بر آرزوهایتان آمین بگوید🙏                      امضای خدای مهربون پای همه ی آرزوهاتون❤                                  برای سلامتی همه ی بیمارا سه بار بگو " بسم الله الرحمن الرحیم بحق بسم الله الرحمن الرحیم "                               شاد و سلامت باشید 🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز