2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماله من خیلی وخیم نیست دوسه روزه اینجوری شدم ..هزینش چقد شد؟؟لیزر کرد؟؟

اگه شدید نیست زودتر برو دکتر شاید با دارو و پماد خوب شه . راستش خیلی سال پیش عمل کرد یادم‌نمیادهزینه ش چقدر بود .

[QUOTE=144983041]اگه شدید نیست زودتر برو دکتر شاید با دارو و پماد خوب شه . راستش خیلی سال پیش عمل کرد یادم‌نمیادهزینه ...[/QUOTE راس میگی میرم شاید خوب شمم ..راستی خون ریزیم داشت خواهرت؟؟؟

معنی اسمم یعنی:برنج ..گوشت..کوردی مهاباد  
بله فکر میکنم اون اوخرش داشت . و دفع خیلی براش دردناک شده بود 

من خونریزی ندارم فقط سوزش موقع دفع...ولی بهتره برم تا بدتر نشده 

معنی اسمم یعنی:برنج ..گوشت..کوردی مهاباد  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز