2777
2789
عنوان

رژیم لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 120 بازدید | 18 پست
خب مثلا صبحونه چی بخورم؟

صبحانه ی لیوان شیر ی تخم‌مرغ اپز  ی کف دست نون سنگک 

تخم مرغ ابپز ی تیکه پنیر ی کف دست سنگک ی خیار 

سه کف دست سنگک یک عدد گردو ی خرما ی تکه پنیر 

بعضی دردا مثل چایی میمونن....!!!شاید سرد بشن !اما تلخ باقی میمونن...!!!!❤️😍 سال ۱۴۰۱ب آرزوم رسیدم 😍❤️
صبحانه ی لیوان شیر ی تخم‌مرغ اپز  ی کف دست نون سنگک  تخم مرغ ابپز ی تیکه پنیر ی کف دست سن ...

همه اینایی که گفتی دوسدارم ولی از بس گفتن پنیر نخورین اینا موندم از صبحونه زده شدم کلا وگرنه نون پنیر گردو 😍تخم مرغ😍 املت 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

همه اینایی که گفتی دوسدارم ولی از بس گفتن پنیر نخورین اینا موندم از صبحونه زده شدم کلا وگرنه نون پنی ...

چرا نخوری عزیزم هرچیزی زیادیش بده !روی پنیرت سیاه دونه بریز 

بعضی دردا مثل چایی میمونن....!!!شاید سرد بشن !اما تلخ باقی میمونن...!!!!❤️😍 سال ۱۴۰۱ب آرزوم رسیدم 😍❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز