2821
2789
عنوان

خمیر پیراشکی

135 بازدید | 8 پست

دوستان سلام من امروز خمیر پیرلشکی یا همون دونات رو اماده کردم یه ساعت باید استراحت کنه فک میکردم وقت دارم چون ساعت ۵ باید برم سرکار حالا خمیرم امادست ولی وقت ندارم سرخشون کنم به نظرتون تو یخچال بزارم تا ساعت ۸ خراب میشه 😭😭😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز