2777
2789
من. ولی کامل نه.😂 اما یه هفته 2 کیلو کم کردم

جدي پس چرا من كم نميكنم 

وقتي همه زندگيت ميشه يه دختر .......٥سال عمرمو گذاشتم پاش .من ميدونم با يكي ديگه س.ميدونم اون منو لو داده .ميدونم اون لو داده. ميدونم منو ديگه نميخواد ،ولي من الان دلم پر  ميكشه واسه اينكه يه بار ديگه ببينمش.ديالوگ متري شيش و نيم insta:Yasivoroojak 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من تازه رژیم لیمومی گرفتم حامی هم دارم خیلی خوبه که مشاور شخصی داره واقعا به ادامه دادن با انگیزه کمکم میکنه توی دوره گفتن وزن نکن اما واقعا احساس سبکی میکنم  البته خیلی از دوستام و خواهرم گرفتن خواهر عالی کم کرد از 80 اومد 62 و الان دوره ی تثبیت وزنشه  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792