سلام بر تپلوهای 😆خوشگل خودم صبحانه نخوردم ناهار ده ق دمپخت شام سینه مرغ ریش ریش شده +یک و نیم کف دست نان سنگک میان وعده قهوه+پسته+آلو+یک کوچولو باقلوا +شکلات+دو عدد خرما کل کالری789
دخترا لیست اماده اس منتها عکس آپلود نمیشه
یه سریا از لیست حذف شدن چون گزارش نمیدادن یه سری دیگه ام لب مرزن حواسشون باشه گزارش ندن این هفته ام حذف میشن
جز اونا که با من هماهنگ کردن و اونایی که در طول هفته یکی دو روز پیش میاد که گزارش ندن
هر وقت عکس اپلود شد میفرستم براتون
لیدر این هفته ام @وارششششش جانمه با یک کیلو# کاهش
عزیز دلم اول صبح چالش و تنبیه رو مشخص کن که به امید خدا از صبح روز یکشنبه دیگه همگی رعایت کنن 😘😘😘
اینم لیست وزنا
ببینید چقدر کم شدیم حالا هی گزارش ندید که حذف شید 😒😒😒
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
