سلام عزیزم دیگه وسوسه نشو خواهشن
اگه بعد از روز فستت باشه که اگه تا آخر هفته خوب پیش بری کاذب نیست احتمال اینکه بیشتر کم‌کنی هست ولی اگه کالریاتو بد و بالا ببندی یا رو همون میمونه یا افزایش هم احتمال اینکه داشته باشی هست
سلام صبح همگی بخیر
پاشید لنگه ظهره
بلند شید چهار دارز نشست بزنید یه ذره برقصید دوتا بدو بدو بکنید جای خوابیدن 🤤🤤🤤🤤
من امروز فستم. سرصبحی یه موز کوچولو خوردم و یه سیب خیلی کوچیک . هیچی نشده رفت تا ۲۰۰
خوب دیگه درسته اگه تا آخر هفته خوب پیش بری که از این بیشپتر کاهش داری
میدونی چرا میگم نرو چون وسواس میشی بهش اونوقت هر روز میری بلد یه روز که کاهش نداشته باشی یا کم باشه عصبی میشی پرخوری عصبی میگیری خودم بودم که دارم میگما
من باتری ترازومو دادم آبجیم برد خونشون که نباشه فقط تو خونه
سلام صبحتون بخیر 🌹
امیدوارم روزی شاد و با کاهش وزن داشته باشید 😂❤️
میگم چجوری بعضی هاتون از شنبه تاحالا 900 گرم اینا کم کردید چرا من هیچ 😣
البته وزنه ندارم باید برم خونه مامانبزرگم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
