میخواستم بپرسم طرز استفاده اش چجوریه .....امکان داره طبیعی جلو گیری کنی ولی حامله بشی ؟؟؟
شروع کالری شماری 1399/1/29وزن اولیه ۷۱.۷۰۰ وزن هفته قبل ۶۹.۹۰۰ وزن فعلی ۶۸.۷۰۰وزن هدف ۶۰ من همونی ام که هدف داشت که به هدفش هم رسید پس باز هم میتوانم💪💪💪💪
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره چرا نیست ...هیچی سه قطره ادرار رو بریز تو جای مشخص شده اگر دوتا خط ظاهر شد حامله ای
اها باشه مرسی ..واقعا حامله میشی اخه واقعا حواسمون بود
شروع کالری شماری 1399/1/29وزن اولیه ۷۱.۷۰۰ وزن هفته قبل ۶۹.۹۰۰ وزن فعلی ۶۸.۷۰۰وزن هدف ۶۰ من همونی ام که هدف داشت که به هدفش هم رسید پس باز هم میتوانم💪💪💪💪