2777
2789
عنوان

برنامه Likee

| مشاهده متن کامل بحث + 940 بازدید | 34 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چجوری؟ویدئو رو میگیری بعدش چه گزینه ای میزنی ک پست نمیشه؟

دل همه ما میسوزه عزیزم

همه ما مشکل داریم تو زندگیمون

من هم به این خاطر با شما بحث کردم که دیدم صادق و موب و دلسوزی

عرضم این بود وقتی انتخاب غلط میکنیم باید عواقبش را هم بپذیریم

البته از خباثت آمریکا و خائنین بی شرفی که فساد مالی دارند، غافل نشیم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792