2821
2789
عنوان

بیماری قلبی

150 بازدید | 7 پست

امروز یه نقطه از قلبم درد گرفت حدودا ۴ دقیقه طول کشید   


وقتی ورزش میکنم اگر بخوام سریع و طولانی مدت بدوم درد میگیره متاسفانه دیگه نمیتونم بدوم 


سنم ۳۰  





راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یه نوار و اکو بگیر 

من معلمی را با جان ؛فراغ از افکار نان ؛ بهر بهبود جهان پذیرفته ام💫 ✅️اتفاقا هم درس بخونین هم کار کنید .قبول دارم سخته ولی بیسوادی بی پولی و نداشتن جایگاه اجتماعی خيلی سخت تره ✔️

اتفاقا وقتی ناراحتی قلبی داشته باشی زیاد قلبت درد نمیگیره مشکلات دیگ داره با 30 سال سن چرا همچین ت ...

متاسفانه ربطی به سن نداره  و دردهنگام فعالیت همه متخصصا میگن باید بررسی بشه

من معلمی را با جان ؛فراغ از افکار نان ؛ بهر بهبود جهان پذیرفته ام💫 ✅️اتفاقا هم درس بخونین هم کار کنید .قبول دارم سخته ولی بیسوادی بی پولی و نداشتن جایگاه اجتماعی خيلی سخت تره ✔️

اتفاقا وقتی ناراحتی قلبی داشته باشی زیاد قلبت درد نمیگیره مشکلات دیگ داره با 30 سال سن چرا همچین ت ...

ممنونم حرفت روم تاثیر مثبت گذاشت حق با شماست باید بیشتر مطالعه کنم طرز فکرم بهبود بدم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز