2777
2789
عنوان

آقا نامردیه...

129 بازدید | 12 پست

من امشب رژیممو که شکوندم یعنی امروز کلااااا

عصر رفتم نون کنجدی گرفتم با املت زدیم با تانواده به بدن البته هوس نکنین خوشگلا😛😛😜😜😜😜😜

ولی عذاب وجدان لنتی ولم نمیکنه😐😐😐😐😐😐

چی کار کنم ؟؟؟؟؟

اخه بعضی وقتا دیگه خیلی گرسنم میشه 

از فرداشب سر سفره فقط میوه یا ماست میخورم خوبه،؟؟؟😢😢😢😢

میشه یکی بیاد تا باهم لاغر کنیم؟؟؟؟اینجوری انگیزه بیشتر میگیرم ....

کی میاد؟؟؟؟

🌹برای اینکه هم حاجت شما و هم حاجت من روا بشیم یه صلوات لطفا بفرس🌹🎓📚میخوام دکتر بشم📒🎓🙏توروخدا واسم دعا کنید🙏
چه جوری داری لاغر میکنی؟؟؟؟ من همه چیم میخورم ولی دارم لاغر میکنم

😂منم مثل تو 

منو لایک نکنید روم ریپ بزنید🥺😂                                                                             《اللهم صلی علی محمد و آل محمد》 5 تا صلوات برای اخرت خودتون بفرستید🙃💟                       

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

چه جوری داری لاغر میکنی؟؟؟؟ من همه چیم میخورم ولی دارم لاغر میکنم

وای خوش به حالت چی کار میکنی به منم میشه بگی لطفا؟؟

🌹برای اینکه هم حاجت شما و هم حاجت من روا بشیم یه صلوات لطفا بفرس🌹🎓📚میخوام دکتر بشم📒🎓🙏توروخدا واسم دعا کنید🙏
جدی من گفتم چون دارم کالری شماری مبکنم

منم کالری شماری میکنم با زیره امشب شد 1502 در حالی که تا 1171 مجازم😐😐😢😢😢

🌹برای اینکه هم حاجت شما و هم حاجت من روا بشیم یه صلوات لطفا بفرس🌹🎓📚میخوام دکتر بشم📒🎓🙏توروخدا واسم دعا کنید🙏
کالری شماری

منم اینکارو میکنم ولی حجمی که میخورم زیاده میشه بگی چجوری اونو کم کردی

🌹برای اینکه هم حاجت شما و هم حاجت من روا بشیم یه صلوات لطفا بفرس🌹🎓📚میخوام دکتر بشم📒🎓🙏توروخدا واسم دعا کنید🙏
فردا ام نون سنگک با نیمرو چرب بزن

اصلا نه حوصله شوخی دارم نه قصد شوخی تاپیک تفریحیم نزدم خانوم محترم😐😐

🌹برای اینکه هم حاجت شما و هم حاجت من روا بشیم یه صلوات لطفا بفرس🌹🎓📚میخوام دکتر بشم📒🎓🙏توروخدا واسم دعا کنید🙏
زحمت کشیدی قد و وزنت چقدره؟ 

😢😢😢😢😢اینجوری نگو دیگ گریم گرفت به خدا 

168 

68

🌹برای اینکه هم حاجت شما و هم حاجت من روا بشیم یه صلوات لطفا بفرس🌹🎓📚میخوام دکتر بشم📒🎓🙏توروخدا واسم دعا کنید🙏
جدی من گفتم چون دارم کالری شماری مبکنم

من یه مدت کالری شماری کردم ولی خیلی برام سخت بود😄

الان صبحا میرم پیاده روی از اونورم میخورم😄😁

منو لایک نکنید روم ریپ بزنید🥺😂                                                                             《اللهم صلی علی محمد و آل محمد》 5 تا صلوات برای اخرت خودتون بفرستید🙃💟                       
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108