راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
رعنا برو آزمایش بده اول..آگه خدای نکرده مثبت بود بمون خونه از بیمارستان بهتره خودتو با آب وجوش شیرین بخور بده آب نمک قرره کن هر روز مایعات زیاد بخور و قرص جوشان خیلی خوبه..توکلت به خدا باشه