دیروز حالم بد بود برام آزمایش خون کرونا گرفتم بعد دوساعت بعد جوابش اومد گفت مشکلی نیست از موقعی که از بیمارستان اومدم شروع کردم به سرفه کرونا گرفتم یعنی؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.