راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه جواب درست و مطمئن میخوای از بیبیچک حتما باید بیشتر از یکهفته از موعدت گذشته باشه و چند روز بعدم تکرار کنی و ببینی که باز مثبت میشه؟ ولی خوب هستن خیلیا قبل از موعد هم نشون داده و باردار بودن