2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تقویت کمر و رحم تو نت بزن بخون باید روی گاز حرارت بدی ولی نسوزن که پوستش رو بتونی بگیری بعد اسیاب کن ...

ببخشید برای کمر درد خوبه فقط .کسی که سقط نداشته .موثره .برای افراد سن بالا

اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم 
اره عزیزم خیلی خوبه اسیاب کن باعسل خیلی گرمه 

طبعش گرمه ؟اخه مامانم خیلی کمر درد داره این چند وقت کمر دردش بیشتر شده هر چی دکتر رفته هم فایده نداشته .ببخشید نر ماده ش چه جوریه باید هر دوشو بگیره ؟ممنونم اطز راهنماییت

اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم 
طبعش گرمه ؟اخه مامانم خیلی کمر درد داره این چند وقت کمر دردش بیشتر شده هر چی دکتر رفته هم فایده نداش ...

اره گلم هردوشو باید بگیری چون ی دونش ب درد نمخوره به عطاری بگی قرص کمر معمولا خودشون نر و ماده میدن  میتونی حالت پماد هم استفاده کنی با یمقدار زنجبیل خمیر کنی بزاری جای درد و ببندی تا چند ساعت ولی خیلی میسوزه با عسل خورده بشه بهتره  خواهش میکنم جانم

اره گلم هردوشو باید بگیری چون ی دونش ب درد نمخوره به عطاری بگی قرص کمر معمولا خودشون نر و ماده میدن ...

ان شاالله عاقبت به خیر بشی عزیزم .دستت درد نکنه 😍❤

اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم 
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز