2777
2789
عنوان

حس ششم

54 بازدید | 3 پست

دوستان چند وقت پیش من یه کاربری دیگه داشتم اینجا خیلی دنبال حس ششم و اینا بودم یه سوالم داشتم که عشق سابقم برمیگرده یا نه همه ناامیدم کردن و گفتن نه دیگه نمیاد دقیقا ۲۰روز بعد برگشت بماند که دوباره رفت ولی خواستم بگم اطمینان نکنید 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دایه شیرده

zeynab7681 | 43 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز