2733
2739
عنوان

زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

| مشاهده متن کامل بحث + 280980 بازدید | 36895 پست
ممنون نازنینم ببخش واقعا پریود شدم میشه برام 🎈 بزاری.نتم تموم شده ولی رعایت میکنم.اجرت با امام حسین ...


چالش شنای روی دیوار  


گلم تکدونت را درست کن😫

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

😂😂😂😂😂😂 نیم ساعت حلقه+۲۰ شنای دیوار💪💪💪






اینو بزن

چالش چوب 



اینم لینکش.. فقط لختی هس🙈

چوپ روی استخون گردنت نباشه، یه کم پایینتره.. 


https://www.dalfak.com/w/opik0/آموزش-پیچ-شکم-پهلو

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
2728
اولش پلکم به حدی میپرید ک میدان دیدم دچار لرزش میشد منم سرگیجه شدید میگرفتم بعدش بخاطر سرگیجم هیچی ن ...

گلم حتما یه دکتر برو...یمدت بخودت برس...اولویت سلامتیته 

💛💛💛💛

 به حکمتش دل بسپار 🌿
اگر دوسداشتی بفرست عزیزم


گلم این چالش این ماه هست



چالش شنای روی دیوار


استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
2740
    چالش شنای روی دیوار   👆👆👆👆 @baharak2017     @taniya1 ...

ممنون گلم چقد عالییییییی😀😀😀😀😀

چالش چوب و روسی که خیلی برای من تاثیر داشته اینم حتما موثره یکم سینه هامونو بیاره بالا تا با خدا رازو نیاز کنن 🤣🤣🤣🤣🤣

  گروه طلایی🌻تثبیت🌻   وزن شروع۶۵⬅️ ۵۹.۲۰۰ رفتم تثبیت💪🏆🎯 قد۱۶۰   
مرسی عشقم فقط تاریخ شروع چالش اشتباه زدی  ۱۰ شهریور درسته

هههه اره😂😂😂 ویرایش هم‌نمیشه... دیر‌گفتی  ننه

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
ممنون گلم چقد عالییییییی😀😀😀😀😀 چالش چوب و روسی که خیلی برای من تاثیر داشته اینم حتما موثره یکم ...


😂😂😂😂😂😂

قبول حق


استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687