عزیزم دو روز پیش وقت تخمگذاریم بوده وزنم کاذب صبح وزن کردم ۵۴.۲۰۰😀😆😉😯😯😯
من بعد فوت پسرداییم و شوکش حسابی لاغر کردم😔😔😔
نه بابا به خاطر دیگران نیست باور کن تو خونه خودم نمی تونم کاری انجام بدم فورا خبر میده هیچی نمی تونم بگیرم باید با اونا مشورت کنه شاید باورت نشه ۸_۹ ساله هر چی خونه گرفته با اونا مشورت کرده نه من ،چند روز پیش چندتا وسیله برقی گرفتیم اصلا نفهمیدم کی سفارش داده حتی آدرس خونه رو هم نداده بردن اونجا باز کردن پسندیدن بعد آورده خونه ،تازه یکساله من تنهایی برا خودم لباس زیر گرفتم با پیج اونا باید می گرفتیم و نظر میدادن
تولد دخترم ماژیکشو برداشتم رو یکی از بادکنکا چشم و دهن کشیدم باورت نمیشه چه دعوایی راه انداخت که چرا بی اجازه برداشتی اطاق خوابش جداست بدون اجازه اش نمی تونم دکور خونه رو عوض کنم حق ندارم خونه پدر وفامیلامون برم حتی فامیلای خودش ،تا حالا تنها مسافرت نرفتیم بریم پیش مامانش می خوابه من با بچه ها
وزن اوليه ٩٦.٤٠٠
وزن دو هفته قبل ٧٢
وزن هفته قبل 🎈
وزن جديد ٧٠.٥٠٠
وزن هدف ٦٨
@سمیه1396 سميه راستش ديروز دستشويي رفتم صبح بعد طاقت نياوردم رفتم رو ترازو ٧٠ بودم امروز با ذوق اينكه فست گرفتم ديروز ٦٩.٩٠٠ ميشم حتما رفتم رو ترازو ولي ٧٠.٥٠٠ بودم اي خورد تو ذووووقم اي خورد تو ذووووقم
دستشويي نرفتما هر كار كردم نتونستم
ولي بازم راضي ام ١.٥٠٠ كاهش داشتم اما از دهه ٧٠ واقعا خسته شدم ديگه بدم اومده
سلام
وزن اول ۷۷
هفته ی پیش ۷۲۸۰۰
این هفته ۷۳۸۰۰
هدف ۶۰
با این روندی ک من در پیش گرفتم فکنم اگر هدفمم ۷۰ بزارم بازم بهش نمیرسم
بچها تورو خدا توروخدا لطفا کمکم کنید
چرا اینطوری شدم 😭😭😭😭ب خدا هر بار ک وزن میکنم کلی انگیزم و از دست میدم 😔😔😔😔😔😔
ی هفته وزن میکنم ۱۳۰۰ کم کردم یا بیشتر
هفته ی بعدش حداقل دو سومش برگشته
با اینکه مث هفته ی قبل رعایت کردم نمیدونم چرا بدنم اینطوری شده تورو خدا راهنماییم کنید اعصابم کلی خورده دیگه انگیزه ندارم 😭😭😭😭😭😭😭
ترازومم درسته چون هر هفته با من دختر کوچیکمم خودش و وزن میکنه 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😖
