2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مثلا یکی از اهنگای غمگینم اهنگ دپرسه ک دوسش دارم

اهنگ شاد هم دارم مثلا بابا کرم 

ترکی هم دارم.....کره ای دارم انگلیسی دارم . رپ دارم پاپ دارم....کلا فرقی نداره برام اهنگ سبکش مهم خود اهنگه ک خوشم بیاد ازش

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز