یچیز دیگه هم یادم اومد سه سال پیش تولد گرفتم دوستامو دعوت کردم یه کادوهای آشغالی واسم آوردن که دلم میخواست گریه کنم یکیشون یه لباس ناااااازززک به درد نخور اورده بود که زیربغلشم پاره بوووود😭😭😂😂😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.