2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اینا همه بیخوده بعد رها کردنش وزن برمیگرده من یه رژیم گرفتم تو یه ماه 6 کیلو کم کردم حتی اذیت هم نشدم همه چی خوردم حالا شمارشو واست میذارم اگه بخوای 

تضمینی هم بودش یعنی وزن کم نمیکردی هزینه رو پس میدادن 

هیچ چیزی حذف نمیشد برنج و نون داشت حتی بستنی و کیک 

2790
2778
2791
2779
2792