اگه اصل باشه اره لاغر میکنه ولی نخر ،تنظیم خوابت و بهم میزنه یک روز کامل اصلا نمیخوابی برا همین سردرد وحشتناک میگیری شاید اشتهات و کم نکنه اما باعث میشه مرتب دسشویی بری و لاعرت میکنه اگر خریدی حتما حتما ویتامین کنارش بخور چون دفعت زیاد میشه بدنت فوق العاده ضعیف میشه مخصوصا تو این دوران کرونا ،ولی به نطر من نخر من مصرف کردم اول اینگه اصلا نمیخوابیدم و سردر داشتم دوم بدنم به شدت ضعیف شد چون دفع زیاد داری، خودت اراده کن و کم بخور