لاغری 😍 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مها۱۳۱۳

مدیر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

بچها بیاین بهتون بگم چجوری توی تقریبا یک ماه نیم ۸کیلو کم کردم 😍

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

15:41

2 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

و تقریبا هفته ایی یک کیلو کاهش وزن دارم

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

15:47

0 نفر لایک کرده اند ...

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

در هفته یک روز فستینگ دارم یعنی روزی بیشتر از ۵۰۰یا ۶۰۰کالری نمیخورم تا به بدن شوک وارد بشه و وزن کم کنم

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

15:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

پوست و موی خودتو داغون نکن آخه یه ماه ۸کیلووووو به زودی کچل میشی

عزیزم توی یک ماه نبوده رژیم اصلی رو الان یک ماهه شروع کردم از قبلش کلا تنقلات قطع کردم و غذامم کم میخوردم

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

15:50

0 نفر لایک کرده اند ...