لاغری 😍

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

و تقریبا هفته ایی یک کیلو کاهش وزن دارم 

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

|

15:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

در هفته یک روز فستینگ دارم یعنی روزی بیشتر از ۵۰۰یا ۶۰۰کالری نمیخورم تا به بدن شوک وارد بشه و وزن کم کنم

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

|

15:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

پوست و موی خودتو داغون نکن آخه یه ماه ۸کیلووووو به زودی کچل میشی

عزیزم توی یک ماه نبوده رژیم اصلی رو الان یک ماهه شروع کردم از قبلش کلا تنقلات قطع کردم و غذامم کم میخوردم

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

|

15:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

من دردم ۷کیلووووو کم شه عالی میشهععععع

عزیزم هفت کیلو.رو توی دو سه ماه میتونی کم کنی

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

|

15:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nazijooon.63

عضویت: 1394/03/29

تعداد پست: 6489

عزبزم میشه بگی میوه چقد و چه موقع روز میخوردی ..میوه های کم کالری میخوردی؟

《این جهان کوه است و فعل ما ندا         سوی ما آید نداها را صدا》

1399/04/09

|

15:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مها۱۳۱۳

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1263

عزبزم میشه بگی میوه چقد و چه موقع روز میخوردی ..میوه های کم کالری میخوردی؟

روزی تقریبا دو عده یکی صبح قبل نهار یکیم عصر مثلا هلو کالریش ۶۰الو ۶۰ولی سیب کم تره خیار و گیلاس کم ترن

عشقا میشه واسه مامان شدنم یه صلوات بفرستید

1399/04/09

|

16:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب