باید نیروت رو زیاد کنی تا چیزایی که میخوای بشه...کتاب های راز.قدرت...معجزه...قعرمان...چهار اثر فلورایز«اسمش غلط نوشتم» اینا رو کتابشون نه از اینترنت پی دی اف بگیری..با قدرت و اراده بخون حتما میشه
اگه میخوای زندگیت رو بسازی...اول باید بدنت رو بسازی... وزن فعلی 78وزن هدف 55....قد 160