ورزش جدید!!

سلام وقتتون بخیر
هنگام تمرین با این سیستم چون ۹۰درصد عضلات بدنتون هم‌زمان درگیر میشه، رسیدن به هدفتون راحت‌تر و سرعت رسیدن به آن سریع‌تر اتفاق میفته
عضله سازی، چربی سوزی، از بین بردن سلولیت، افزایش قدرت بدن و حتی تاثیرات پوستی و فرم دادن به بدن از جمله نتایج تمرین با این سیستمِ ورزشی هست

مزیتهای این سیستم و علت هزینه‌ای که میپردازید:
شما با جدیدترین تکنولوژی روز دنیا ورزش میکنید، در واقع پالسها جایگزین بار و وزن اضافی شدن و دیگه نیاز ندارید که از وزنه‌های سنگین استفاده کنید، در نتیجه احتمال آسیب به مفاصل شما به صفر میرسه و تنها عضلات شما با شدت بیشتری درگیر هستند، افرادی که آسیب دیده هستن به راحتی میتونین با این سیستم ورزش کنند و حتی برای بهبودشون هم مناسبه چون پالسها از علم فیزیوتراپی نشات گرفتن

دوم اینکه کلاسها کاملا خصوصی هستن و شما تحت نظر مربیتون و در محیطی vip ورزش میکنید و تمرینات مختص بدن شما و خواست شما طراحی میشن و مربیتون کاملا حواسشون به شما و تمرینات شما هست تا آسیبی نبینید و حرکات رو به درستی انجام بدید
و در اخر شما بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در هر جلسه تمرین می‌کنید ولی چون کل بدنتون درگیر هست، همون فشار تمرینی رو دارید که یک ساعت تا دو ساعت وقت میذارید و سایر ورزشها رو انجام میدید(اهمیت به زمان و مدیریتش برای کسانی که وقت ورزش کردن ندارن و یا حوصله ورزش ندارن)