کمرم و عمل کردم تحرک ندارم به خاطر کمرم نمیتونم ورزش کنم چاق شدم چه کنم خیلی ناراحتم به نظرتون قرص لاغری خوبه یا نه
کالری شمار نصب کن
غذا هم کم می خورم اما تحرک ندارم چاق شدم
من رژیم آویسا گرفتم ماه پیش شیش کیلو کم کردم حتی اذیت هم نشدم غذاها هم همون چیزایی بود که همیشه میخوردم تحرک هم اجباری نبود و تضمینی بود اگه لاغر نمیکردی هزینه رو پس میدادن اگه میخواین شمارشو براتون میفرستم من که خیلی راضی بودم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
11 ساعت پیش
11 ساعت پیش
11 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز