2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 116 بازدید | 16 پست

[QUOTE=143501376][QUOTE=143365180]قرص و اینا نه فقط رزیم و ورزش[/QUO بعضی ها واقعا قادر به ورزش کردن نیستن یا حتی ر ...[/QUOTهمه می تونند ورزش کنند. خانم دمنوش و قرص خطرناکه لطفا تبلیغ نکنین. مرسی

روتین زندگیم برام مقدسه .پاش وایمیستم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792