سلام خانما روزتون بخیر در مورد سردی رحم چه دمنوشی. چه راهکاری هرچی بلدید بهم بگید طبع من سردوتر رحمن سرده به خاطر همین پلی کیستیک ام ممنونم که پیش شما دوستان هستم خیلی چیزا یادمیگرم🙏🙏🙏
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.