2777
2789
عنوان

آب کردن شکم

417 بازدید | 25 پست

سلام 

دوستان من میخوام تا ۱۵ روز دیگه شکمم اب کنم خواستم بدونم کسی راه حل سریع برا آب کردن شکم سراغ داره خودم دارم چایی سبز میخورم و دو ساعت ورزش میکنم لطفا راهنمایی کنیدممنون

بچه‌ها اگه خرید سوپرمارکتی دارین، پیشنهادم اینه که خریدتون رو از سوپرمارکت ۴۵ دقیقه‌ای دیجی کالا انجام بدین. 😄

هم تخفیف‌های خوبی داره، هم یه کد ۴۵۰ هزار تومنی داره.

کد: NS450

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

چقد باید حلقه بزنم 

من روزی نیم ساعت نیزنم از روزی ۱۵ دقیقهشروع کردم امروز کردمش ۴۵ دقیقه

اگ مشکل کمر و کلبه نداری تا روزی ۱ ساعت میتونی بزنی ولی هر وقت احساس درد کردی باید ول کنی🙃

چطوری باید درس کنم یعنی تا ۱۵ روز دیگه تاثیر داره

اره خوبه حلقه هم بزن.تخم کنان قهوه ای از عطاری بخر اساب کن.یک قاشق چای خوری قبل غذا بخور..قهوه سیاه و از قهوه فروشی ها بخر روزی دوتا فنجون بخوری خوبه دم کردش و

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز