2821
2789

منم داشتم بهم گفتن دارم دیسک گردن میگیرم ، بهم گفت بایددمتکام کوتاه باشه و ورزشای تو گوگل ک مخصوص گردنه انجام بدم، قرص ارامبخشم ی بسته نوشت برام ،خوب خووب شدم

بهشت ارزانی آنانی که نشسته سر سجاده هایشان دل میشکنند❤

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز