2821
2789
عنوان

کرونا

| مشاهده متن کامل بحث + 690 بازدید | 48 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واقعا؟؟؟چقدر بعد از سری بعد گرفتش ؟؟؟واینکه نسبت ب قبلی قوی تر بود ضعیفتر ؟؟؟

من ندیدم  فقط شنیدم  سری دوم بشدت بدن ضعیف تر میشع  

سخت ترین قسمت زندگی  اونجاست که فقط خودت باید خودت رو اروم کنی 
دوباره ‌که تا چند وقت نمیگیری چون تو بدنت پادتن هست فقط یه سوال ببخشا فکرم خییییلی درگیرش بود.خانوم ...

اره فدات اتفاقا امروز دیدمش خوب بود ولی شدیدلاغرشده چ حافظه ایی داری خاهری ممنون ک جویای حالشی

ماآرزوهامون حبس ابدخورده....💔
2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز