راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ایفون بخر پولتو ب خاطر سامسونگ نریز دور ایفون مثل طلا میمونه روز ب روز میره بالا من ی ماه پیشxsmax گرفتم ۱۶ تومن امروز قیمتش ۲۳ تومنه دگ خوددانی اونایی هم ک میگن اندروید بهتره سیستم ای او اس نداشتن تفاوتشو نمیدونن