راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
[QUOTE=142623867]باید یکم فن بیان بلد باشم[/QUOTE وقتی پول لازم باشی تو سوت یاد میگیری نگران نباش ف ...
یکم روم نمیصه چون کافه ها اکثرا همه خوش اندامن برای گارسون من یکم چاقم ولی همه میگن چاق نیسی خودت حساسی بعد اونجا باید زبون داشته باشیم من زبون هم ندارم بدبختی
یکم روم نمیصه چون کافه ها اکثرا همه خوش اندامن برای گارسون من یکم چاقم ولی همه میگن چاق نیسی خودت حس ...
این که کم رویی خیلی خوبه اکثرا ادم های مثل تو خیلی موفق هستن با بقیه کنار میان .اونایی که زبون دارن معمولا حاضر جوابن هیجا جاشون نیس نترس دختر یا علی بگو شروع کن