بی خوابی

ild_eli

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 382

لطفا بگید بی خوابی چه ظرری واسه پوست داره کلا ظررش چیه چیکار کنم که رفع بشه

1399/04/03

05:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

soraty

عضویت: 1399/02/24

تعداد پست: 5146

یه غذای ساده با سیبزمینی معرفی کنید❤️

اگه چیزی گفتم ک ناراحت شدی... بگو تا دوباره بگم😊😊اگه از من ناراحتی ب عمم فحش بده (همه ازم میپرسن عمه داری اصلا؟ اره دارم بخدا مادر شوهرمه)

1399/04/03

05:36

2 نفر لایک کرده اند ...

تاوالوگا

عضویت: 1398/11/14

تعداد پست: 2209

ضرر؟ 🙄

در دیاری که در آن نیست کسی یار کسی / کاش یا رب که نیفتد به کسی کار کسی... آقایون درخواست ندن😒

1399/04/03

05:37

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ild_eli

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 382

ضرر؟ 🙄

شما ببخش املا ضعیفه

1399/04/03

05:38

1 نفر لایک کرده اند ...

زیزیمممم

عضویت: 1399/03/25

تعداد پست: 5917

انقدر ضرر داره که همین الان بخوابی😑

1399/04/03

05:39

0 نفر لایک کرده اند ...

زیزیمممم

عضویت: 1399/03/25

تعداد پست: 5917

یه غذای ساده با سیبزمینی معرفی کنید❤️

دوپیازه

سرخ کردنی

سوخاری

کوکو سیب زمینی

1399/04/03

05:40

0 نفر لایک کرده اند ...

تاوالوگا

عضویت: 1398/11/14

تعداد پست: 2209

بخشیدم🙄😛😜

در دیاری که در آن نیست کسی یار کسی / کاش یا رب که نیفتد به کسی کار کسی... آقایون درخواست ندن😒

1399/04/03

05:40

0 نفر لایک کرده اند ...

دختتتتتترررررخخخخخخ

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 3068

یه غذای ساده با سیبزمینی معرفی کنید❤️

کوکو سیب زمینی.

1399/04/03

05:41

0 نفر لایک کرده اند ...

ترمه_24

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 90635

یه غذای ساده با سیبزمینی معرفی کنید❤️

تاپیک بزن اه

خودشناسی DNA plus

1399/04/03

05:42

0 نفر لایک کرده اند ...

ild_eli

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 382

یه غذای ساده با سیبزمینی معرفی کنید❤️

سیب زمینی شیرین😂

1399/04/03

05:44

0 نفر لایک کرده اند ...

آذر_57

عضویت: 1398/11/26

تعداد پست: 82636

پیری زودرس

شادابی پوست رو کم میکنه

حافظه رو کندمیکنه

چیزی نمیگم چون دلم خیلی از این دنیا پره...میخوام ازت هر چی بگم بغضم گلومو میبره...آدم یوقتا از خودش بی حرف باید بگذره...این روزهای آخرو ساکت بمونم بهتره...

1399/04/03

05:45

0 نفر لایک کرده اند ...

dokhmalamzahrajooo

عضویت: 1398/06/12

تعداد پست: 14450

شما ببخش املا ضعیفه

میشه یه سوال راجب ایرانسل من بپرسم؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍

1399/04/03

05:46

0 نفر لایک کرده اند ...