2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه جور اکستنشن هست باید یه آرایشگر خوب برات انجام بده خیلی ظریف و با دقت تقریبا ۴ ردیف  وگرنه ب ...


هم برای بلند شدن هم که حجم دار بشه میخوام .

موهام بلند بود رفتم یه ارایشگاه جدید دستش درد نکنه برای نوک گیری ۱۰ سانت موهامو زد از سر شانه ام دو بند انگشت بلند تر شده 

میخوام  موهامو بابلیس بکشم واسه اون میخوام  دوخت کنم که هم فر میخوره خوب شه هم حجم داشته باشه 

هم برای بلند شدن هم که حجم دار بشه میخوام . موهام بلند بود رفتم یه ارایشگاه جدید دستش درد نکنه برای ...

موی نصنوعی رو نمیشه فر کرد اصلا نباید حرارت بخوره بهش

یه مدل دیگه ببندید موهاتونو (مثلا دم اسبی) و موهاتونو بابلیس بکشبد بعد لا به لاش موی مصنوعی فر شده بذارید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز