چی بخورم لاغررررر شممم

talkh_shirin

عضویت: 1398/03/19

تعداد پست: 6916

کالری شماری

  

1399/04/02

|

14:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zarei7378

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/23

تعداد پست: 3101

اي بابا براي لاغر شدن هم ميخواهيد بخوريد😐😂

اره دیگ ی مکملی چیزی

1399/04/02

|

14:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماری_کوری_

عضویت: 1398/08/01

تعداد پست: 3026

فکر نکنم آنقدر ها هم راحت بشه لاغر شد  ولی اگر کسی درمورد وافی شکمی چیزی می دونه من رو هم راهن ...

وافی شکمی؟

متخصص تغذیه هستم😊                                         پیج من در اینستاگرام: green1diet@

1399/04/02

|

14:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saba_sin

عضویت: 1399/01/13

تعداد پست: 2325

قرص های لاغری خیلی هاشون خطر دارن ... کبدو داغون میکنن 

اگه اثافه وزنت خیلی زیاده عمل کن

1399/04/02

|

14:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shadishadi47

عضویت: 1398/03/26

تعداد پست: 15

تا یک ماه اول صبح قهوه لاغری خیلی تلخه باید تحمل کنی 

1399/04/02

|

14:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

taranoom3230

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 407

حجم غذات کم کن مثلا دو روز در هفته فقط گیاه خواری و میوه بخور انگار روزه ای

1399/04/02

|

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mmoshtagh

عضویت: 1398/05/04

تعداد پست: 3526

والا من منشی دکترم میگفت صبح زیره با آب میخوره کلی وزن کم کرده 

زیره باعث خشکی پوست میشه

1399/04/02

|

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهارجاویدان1

عضویت: 1398/04/18

تعداد پست: 481

والا من منشی دکترم میگفت صبح زیره با آب میخوره کلی وزن کم کرده 

زیره برای خانما خوب نیست پوست چروک میفته

1399/04/02

|

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zarei7378

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/23

تعداد پست: 3101

نمیشه ک ازگشنگی مرد..ادم ضعف میکنه اعصابشم خوردمیشع

1399/04/02

|

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سوشیانتم

عضویت: 1397/04/01

تعداد پست: 11199

والا من منشی دکترم میگفت صبح زیره با آب میخوره کلی وزن کم کرده 

زیره میگن لک صورت میاره ولی برا چربی پهلو خوبه در کنار رژیم 

1399/04/02

|

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mmoshtagh

عضویت: 1398/05/04

تعداد پست: 3526

وافی شکمی؟

چاقی

1399/04/02

|

14:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

misszs

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 5479

زیره برای خانما خوب نیست پوست چروک میفته

والا با اینکه از من بزرگتره پوست شفافی داره ولی بازم میگم خودم انجام ندادم

1399/04/02

|

14:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

misszs

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 5479

زیره میگن لک صورت میاره ولی برا چربی پهلو خوبه در کنار رژیم 

خودم امتحان نکردم ولی پوست اون با اینکه از من بزرگتره شفاف تره😂

1399/04/02

|

14:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سوشیانتم

عضویت: 1397/04/01

تعداد پست: 11199

نمیشه ک ازگشنگی مرد..ادم ضعف میکنه اعصابشم خوردمیشع

ببین من دکتر تغذیه رفتم برنجمو شیش قاشق گفت خورشت یه لیوان ، برنج مخلوط دوازده قاشق ، سالاد بدون سس، غذای نونی چهار تا کف دست نون

1399/04/02

|

14:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماری_کوری_

عضویت: 1398/08/01

تعداد پست: 3026

ورزش میکنم و رژیم مبگیرم انتظاردارم ی هفته ای تاثیرش ببینم وقتی فرقی نمیبینم ارادمو ازدست میدم،میخام ...

عزیزم هر چی سریع بدست میاد سریع هم از دست میره، حتی ممکنه این پودرا و قرصا اثرات بدی رو بدنتون بزارن که بعد ۱۰ سال خودشو نشون بده😔 اونوقت شما باید وقت و هزینه زیادی خرج کنید تا دوباره سلامتیتون رو برگردونید...

اگر با برنامه غذایی و ورزش ماهی ۴ کیلو کم کنید فوق العاده هست هم خوشگل تر میشید هم سالم تر☺

اگه به دلیل اراده ضعیف رژیم رو ول میکنید پیشنهاد میکنم کتاب اثر مرکب از دارن هاردی رو مطالعه کنید

متخصص تغذیه هستم😊                                         پیج من در اینستاگرام: green1diet@

1399/04/02

|

14:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب