شکم گنده😐

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 174

انگارهمه شکمشون تخته کسی مشکل منونداره😂

1399/04/02

13:19

Azale

عضویت: 1395/04/24

تعداد پست: 3984

والا واسه من تخت بود . روز بعد زایمان دیگه شکم نداشتم فقط یه کمی پوستش شل بود که یک ماه بعد سفت شد

1399/04/02

13:20

مامان بارانا

بچه‌ها اگه امرور خرید سوپرمارکتی دارین، پیشنهادم اینه که خریدتون رو از سوپرمارکت دیجی کالا انجام بدین. 😄

هم تا ۹۹٪ تخفیف داره، هم یه کد تخفیف ۵۰۰ هزارتومنی داره.

کد: ATP5

ارسالشم انگار رایگانه

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

____raha___

عضویت: 1399/03/15

تعداد پست: 198

دراز نشست خیلی خوبه

یا اینکه کامل به پشت رو زمین دراز بکشید ابتدا هر دو پا رو به مدت ۱۰ دقیقه بالا و پایین میبرین

بعد تو همین زمان هر کدوم از دو پا

بعدش همزمان با خم کردن پاتون . اونا رو بالا میارین هر روز ۴۰ دقیقه انجام بدید نتیجشو میبینین

شربت تخم شربتی هم خوبه چون معده رو پر میکنه کمتر احساس گشنگی میکنید

1399/04/02

13:21

عضویت: 1391/03/07

تعداد پست: 51811

من شکمم مثله 6-7 ماهه هاست بخدا دیگه خسته شدم

1399/04/02

13:22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 174

دراز نشست خیلی خوبه یا اینکه کامل به پشت رو زمین دراز بکشید ابتدا هر دو پا رو به مدت ۱۰ دقیقه بالا ...

عزیزم اون ورزشارودارم ازیوتیوب فقط بنظرت فقط شکم روکوچیک میکنه یاروبقیه بدنم تاثیرداره نمیخوام لاغرشم

1399/04/02

13:22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 174

والا واسه من تخت بود . روز بعد زایمان دیگه شکم نداشتم فقط یه کمی پوستش شل بود که یک ماه بعد سفت شد

خوشبحالت

1399/04/02

13:22

عضویت: 1391/03/07

تعداد پست: 51811

عزیزم اون ورزشارودارم ازیوتیوب فقط بنظرت فقط شکم روکوچیک میکنه یاروبقیه بدنم تاثیرداره نمیخوام لاغرش ...

قدت وزنت؟

چه مدته زایمان کرده ای؟

چند سالته؟

1399/04/02

13:23

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 174

قدت وزنت؟ چه مدته زایمان کرده ای؟ چند سالته؟

من ۲۳سالمه ۱ساله وزنم۵۴قدمم ۱۶۵

1399/04/02

13:24

____raha___

عضویت: 1399/03/15

تعداد پست: 198

عزیزم اون ورزشارودارم ازیوتیوب فقط بنظرت فقط شکم روکوچیک میکنه یاروبقیه بدنم تاثیرداره نمیخوام لاغرش ...

فقط رو دور کمر و شکم تاثیر داره

له له پونز که پیجش تو اینستا هست تو دوماه انجام داده نتیجشم گذاشته عالیه ویدیوشو تو یوتیوب سرچ کنین هست فک کنم

1399/04/02

13:25

عضویت: 1391/03/07

تعداد پست: 51811

من ۲۳سالمه ۱ساله وزنم۵۴قدمم ۱۶۵

وزنت که عالیه من قدم 160 وزنم 85

دور شکمت چنده؟

من قبله بارداری حدود 70 بود شد 122 الان 98

1399/04/02

13:25

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 174

فقط رو دور کمر و شکم تاثیر داره له له پونز که پیجش تو اینستا هست تو دوماه انجام داده نتیجشم گ ...

مرسی گلم

1399/04/02

13:25

____raha___

عضویت: 1399/03/15

تعداد پست: 198

مرسی گلم

😍❤

1399/04/02

13:26

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 174

وزنت که عالیه من قدم 160 وزنم 85 دور شکمت چنده؟ من قبله بارداری حدود 70 بود شد 122 الان 98

وای نه شماوزنت خیلی زیاده دروشکمم نمیدونم چنده من بعدزایمان۱۶کیلوکم کردم الان میخوام بشم۶۰

1399/04/02

13:26

عضویت: 1391/03/07

تعداد پست: 51811

وای نه شماوزنت خیلی زیاده دروشکمم نمیدونم چنده من بعدزایمان۱۶کیلوکم کردم الان میخوام بشم۶۰

مگه تو بارداریت چقد شده بودی؟

قبله بارداری چند بودی؟

1399/04/02

13:27