سلام کسی هست که عدم تعادل داشته باشه .یعنی اول سرگیجه حمله ای داشته حالا ی حس تکون خوردن داشته باشه مثل شناور بودن .و حالا خوب شده باشه توروخدا اگه کسی هست جواب بده .چیکار کرده خوب شده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.