2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من تقریبا تازه عضو شدم زیاد وارد نیستم خواهش میکنم کمکم کنید.اسم و فامیلم و درست به سایت دادم میشه لطف کنید ببینید قابل رویته یا نه؟

خودم نمی دونم چطوریه؟

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز