2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من دیدم مامانم یکم سیب زمینی رو میپزه نه له بشه نه سفت

بعد تیکه تیکه نگینی میکنه 

بعد تره خرد میکنه

ادویه سمبوسه و ادویه کامل خصوصا زردچوبه

گاهی اوقات پیاز داغم روش درست میکنه 

همه رو قاطی میکنه

توی نون مثلثی میپیچونه سرخ میکنه گاهیم مربع😘

اگر براتون مقدوره واسه خوشبختی و عاقبت بخیری دنیا واخرت  همه مردم و جوونا از جمله خودم دعاکنین❤🧡

سیب زمینی رو بپز له کن با هر چی دوس داری قاطی کن بریز تونون

من خودم برای سمبوسه

سیب زمینی نگینی سرخ شده +مواد پیتزا میریزم

دوس دارم😍

مامان دوقلوها👧👦💕....🍁بخون🍁⬅  ........✅گمشده✅کسی ب اسم ساناز علیزاده میشناسین..دوست بچگیمه...حدودا متولد ۷۰..اگر تو اشناهاتون کسی هست.. ریپلای کنید لطفا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792