راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
Humanity is a religion in its own right, one with very few follانسانیت خود به تنهایی یک دین است که پیروان چندانی ندارد خواهشا بامن بحث دینی و سیاسی نکنید که بد قاطیم😕👊 با تشکر
من همه وسیله هامو سیلور مشکی خریدم،باید ببینی خودت چه رنگی دوست داری
منظورم برقیای آشپزخونمه، اما مبلمانمو شیری رنگ خریدم، تخت خوابم هم قهوه ای روشن.حتما نباید همش رنگ هم باشه. آشپزخونه و سالن پذیرایی و اتاق خواب و... از هم جدا هستند، لازم نیست به نظرم همشون رنگ هم باشن، جالب هم نمیشه
همیییشه برای خودت زندگی کن، لبخند بزن، شادباش، به این فکر کن ارامش خودت مهمتر از هرچیزیه😊