2777
2789
عنوان

شروعی دوباره خانم ها با نشاط بیاین+ عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 8762 بازدید | 768 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

#‍ گزارش

صبح زود پاشدم درس خوندم ورزش کردم قران خوندم

ماکس پوست گذاشتم به مامانم وهمسایه هم دادم  به همسایه ام کلی انرژی مثبت دادم

کمک کردم به مامانم خونه رو جاروبرقی کشیدم وظرفا رو شستم

گلخونه ام رو مرتب کردم به گلام کمپوس دادم

الانم دارم کتاب میخونم

یه دختر شاد و پرانرژی مثبتتتتتتت شاعر نویسنده کتاب (در دست چاپ ) ومجری برنامه های کشوری فعال محیط زیست و حامی حیوانات فمنیسم وحامی حقوق زنان دانشجو عاشق مطالعه دیونه تاپیک انرژی مثبت پست منفی نذارید برام لطفا ..

گزارش#  

🍿صبحانه مورد علاقمو خوردم که خیلی بهم انرژی داد.

🥕سر تا سر خونه رو تی زدم.کمر نموند برام😅ولی خونه برق افتاد

💎باشگاه دیدگاه رو خوندم

🎍برنجو پختم

🎗ظرفای نهار رو هم شستم

چشم رنگی جونتونم😍🤍😂
منم امروز اتاقمو حسابی مرتب کردم تمیز کردم دوش گرفتم ماسک صورت زدم ناهار درست کردم ناراحتی پیش اومده ...

عالیه گلم

پیامبر ص میفرمایند که🗞هیچ مسلمانی نباید بیشتر از سه روز با مسلمانی دیگر قهر باشع.

خیلی عالی بود گلم.

چشم رنگی جونتونم😍🤍😂
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز